Heal Your Mind – Mona Lisa Schulz & Louise Hay

 

Onnellisena, rauhallisena ja keskittyneenä pysyminen hektisessä maailmassa tuntuu usein todella haastavalta. Tämä kirja opastaa sinua löytämään mielen tasapainon yhdistämällä viimeisintä tutkimustietoa empatiasta ja sisäiseen viisauteen.

 

Heal Your Mind -kirjassa pureudutaan erityisesti masennuksen ja ahdistuksen hoitamiseen sekä muistiin, oppimiseen ja jopa mystisen tason tutkimiseen.

 

Kirja opettaa, mitä mielessäsi ja kehossasi tapahtuu kun:

   • Olet surullinen, vihainen tai paniikissa 
   • Olet jonkin addiktion vallassa
   • Sinulla on vaikeuksia keskittyä, lukea tai muistaa
   • Menneisyyden trauma sumentaa mieltäsi tässä hetkessä 
   • Henkinen tilanteesi on vihje keholliseen vaivaan 
   • Ja paljon muuta

Tänä päivänä yleisin hoitokeino yllämainittuihin haasteisiin on usein pelkkä lääkeresepti. Heal Your Mind tarjoaa kuitenkin paljon vaihtoehtoja, joilla voit itse vaikuttaa omaan hyvinvointiisi. Kirjassa on runsaasti esimerkkejä paranemisprosesseista, joissa Dr. Mona Lisa käyttää kliinisen ammattitaitonsa tukena intuitiotaan tarjotakseen paranemisen tueksi erilaisia holistisia hoitokeinoja sekä affirmaatioita oman ajatusmaailman uudistamiseksi. 

 

englanninkielinen

Kirjoittaja: Mona Lisa Schulz & Louise Hay

Sivut: 384

Kieli: Englanti

Materiaali: Pehmeäkantinen

Julkaisu: 2016

Kustantaja: Hay House Uk Ltd